يُعدّ الشعير من المحاصيل الغذائية الغنية التى|، check here ويمتاز بخصائص جيدة للكلى. ويساعد الشعير على تنظيف الجهاز البولي، ويقلل من خطر الإصابة بالمشاكل الكلوية. {يُمكن ك الشعير بالطاقة و‍السع�